Feb3
Lecker und gesund: Rezepte mit Fisch
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Einmal pro Woche sollten Sie Fisch essen. Er ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund, enthält Fisch doch Jod und Omega-3-Fettsäuren wie kein anderes Lebensmittel. Außerdem ist dieses Nahrungsmittel äußerst vielseitig – dementsprechend hat man auch verschiedene Möglichkeiten der Zubereitung. Die meisten kennen Forelle oder Karpfen blau oder Forelle Müllerin. In guten Gaststätten bekommt [...]
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